مجلة لوسى للطبخ

اطباق صحية

طريقة تحضير سلطة الكينوا والفاصوليا الصحية

اشتهرت في الآونة الأخيرة الكينوا بفوائدة العديدة مما دفع الكثير لتجربتها وادخالها في تحضير كثير من الأطباق ، حيث تحتوي حبوب الكينوا على نسبة مرتفعة من الألياف التي تعطي احساس بالشبع مما يج…